Vom „ nicht mehr“ zum „ noch nicht“
Ich war einige Monate mit meinem rechten Knie beschäftigt. Vieles ging nicht mehr. Das Knie hatte sich im Lauf der Jahre immer mehr verformt, ganz langsam, irgendwie unmerklich, aber wenn ich vor dem Spiegel stand und meine Beine anschaute, sah ich, dass sie nicht mehr so gerade waren wie früher, sie berührten sich nicht mehr an den Knien. Warum ich hier so eine persönliche Geschichte erzähle? Weil sie den Unterschied zwischen „nicht mehr“ und „noch nicht“ deutlich macht. Und weil es für das Lebensgefühl von großer Bedeutung ist, ob wir das eine oder das andere Mindset haben. Ich war ins „nicht mehr“ geraten ohne es zu merken, denn aufgrund der Kniebeschwerden, hatte ich angefangen, dieses nicht mehr zu tun und jenes auch nicht. Ich hatte Vermeidungsstrategien entwickelt, ohne sie als solche zu bemerken. Es war „ normal“ geworden, keine langen Spaziergänge mehr zu machen und den Aufzug zu nehmen anstatt die Treppen und beim Treppe runtergehen das angeschlagene Bein zuerst zu setzen un