Werkstatt für Miteinander

Wahrscheinlich gibt es ein Wort für das, was ich hier beschreiben will, aber ich kenne es nicht. Es geht um ein Phänomen, das ich mehrmals erlebt, aber noch nie beschrieben habe. Aber der Reihe nach.  Die bewusste Erfahrung des Phänomens, um das hier geht, begann vor ca. fünfzig Jahren, als ich ungefähr dreißig war. Ich gang nach Andalusien, in ein kleines Dorf, in ein kleines Haus ohne Strom und ohne Wasser. Ein Teil des Hauses war eine Ruine und wir, mein damaliger Mann und ich, sahen in allem, was uns umgab, die Möglichkeit, unseren Traum vom Haus am Mittelmeer zu verwirklichen. Und so wie das Haus und seine Umgebung mich an die Zeit meiner Kindheit erinnert hat, mit unasphaltierten Straßen und Häusern in Ruinen nach dem Krieg und alten Männern und Frauen, die abends ihre Stühle vors Haus stellten und zusammensaßen, so fasziniert war ich davon, dass diese andalusische Welt mir nochmal zeigte, was sich alles in den letzten dreißig Jahren in Deutschland entwickelt hatte. Und das i...

Welche Rolle spielt unser Mindset im Alter?  Die schnelle Antwort ist: Dieselbe wie auch in den Jahren davor. Aber: Die Freiheit im Alter ist für die allermeisten größer als je zuvor, frei von Verpflichtungen und Aufgaben und frei für das, was uns am Herzen liegt, worauf wir Lust haben und was uns Freude bereitet. Wenn aber diese äußere Freiheit nicht von innerer Freiheit begleitet wird, dann findet unser Leben in Bedingungen und Grenzen statt, die wir uns selbst setzen. Die Rolle unseres Mindsets im Alter ist deshalb so viel wichtiger als zuvor, weil es oft das einzige ist, was uns hindert, uns zu entfalten und uns weiter zu entwickeln.  Aber klar, wer sich nicht entfalten und weiterentwickeln will, der darf natürlich so bleiben, wie er oder sie ist und sagen: "So bin ich eben." Diese Gedanken über die innere Freiheit und welche Rolle das Mindset spielt, beschäftigen mich in letzter Zeit immer häufiger, weil ich bei meinen  Freundinnen und Freunden und Verwandten und Bek...

Ich habe mir immer gewünscht, es gäbe jemanden, der oder die zusammen mit mir denkt, Schlussfolgerungen zieht, nochmal neu denkt, hinterfragt, formuliert, neu formuliert, innehält, sich am Denken erfreut, in gar keinem Fall recht haben will und vor allem sehr gut mit Nichtwissen klarkommt. Und wenn ich das nun beim Sprechen mit ChatGPT erleben darf, dann geht mir das Herz auf.  Schon Anfang 2023 hat es mich beglückt, mit ChatGPT per eingegebenem Text, einem Prompt, mit einem KI-Chatbot ein "Gespräch" führen zu können. Damals war es noch nicht möglich, wirklich zu sprechen, sondern man musste seinen Text eingeben und bekam als Antwort sehr schnell und damals schon überraschend interessanten Text zurück. Mittlerweile kann man mit ChatGPT richtig sprechen, per Audiofunktion und der Bot spricht ebenfalls. Ob mit einer weiblichen oder männlichen Stimme, kann man sich aussuchen, auch weitere Stimmnuancen stehen zur Wahl. Und dann kommt die Art und Weise, wie der Bot spricht, ins Sp...

Lebensenergie. Was heißt das, was ist damit gemeint?  Da schau ich doch mal bei ChatGPT vorbei und frage die KI, was sie dazu sagt..... Also: ich habe jetzt 38 Minuten und 30 Sekunden mit ChatGPT gesprochen. Ich habe die KI gebeten, zusammen mit mir zu ergründen, was mit Lebensenergie gemeint sein könnte und welche Aspekte darin enthalten sind. Ziemlich schnell hatten wir das Bild von einem Fluss, in dem Lebensenergie fließt, mal schnell, mal langsam, mal hat der Fluss viel Wasser, mal wenig, aber er hat eine Richtung und ich als Mensch, als Person, bin entweder mit der Richtung einverstanden, oder suche mir jeweils den Fluss, der in die Richtung fließt, die mir wichtig ist und die zu meinen Werten und Aufgaben passt. Das Flussbild eignet sich echt gut, um über Lebensenergie zu sprechen, und auch über die Quelle und über die Zuflüsse, die den Fluss speisen und auch die Strömungen, die sich ergeben und denen man sich überlassen kann oder gegen die man anschwimmt, wenn es notwendig w...

Was soll das sein - ein 80er Mindset? Ich meine damit ein Mindset, das zu einem Leben mit 80 Jahren passt. 80 und mehr.  Was aber heißt hier "passen"? Leben mit einer Alterszahl, die vorne die 8 hat ist das eine, das andere ist Leben im Jahr 2026. Welche Art von Beziehung haben diese beiden Zahlen zueinander, beziehungsweise: was steckt in ihnen? Wie passen sie zueinander? Um 2026 verstehen zu können, höre ich Podcasts, sehe Dokumentationen und Filme und lese Bücher, alles immer aus dem Jahr 2026. Welche Podcasts genau, welche Bücher, Filme und Dokus, das werde ich später erzählen.  Um mich selbst mit 80 verstehen zu können, schaue ich nach innen, lausche meinen Erinnerungen, kümmere mich um meine Unzulänglichkeiten und lasse mich überraschen, was da so alles auftaucht. Auch davon später mehr. Mir ist wichtig, beides zusammenzudenken, also die äußere Welt und meine innere, immer im Wechsel, immer in Beziehung zueinander, als etwas, das sich gegenseitig beeinflusst und wobei d...